Merci Jean-François pour ton stage MBSR – ces séances m’ont fait beaucoup de bien et j’en sens les effets bénéfiques au quotidien. Ta voix m’accompagne tous les matins ou presque pour guider les exercices de yoga ou la séance de scan corporel que je pratique avant de faire une méditation. J’ai beaucoup apprécié ton approche progressive. 

Isabelle MEGLINKI