Dans un premier temps, j’ai vraiment apprécié d’être guidée tout au long de ces 8 séances. Bienveillance, humour et expertise étaient au rendez – vous. Toute ma gratitude à Jean – François. J’ai vécu ce stage  comme un voyage intérieur intense et profond avec des sensations parfois agréables, d’autre fois moins mais toujours porteuses de compréhension quant à  mes modes de fonctionnement (tendances, blocages…) La régularité des séances de pratique m’a permis d’installer celle – ci dans mon quotidien. Je sens en moi un regain de vitalité, de confiance et d’optimisme, comme un supplément de conscience.

Hélène CHANJOU